إليكم من موقع استفيد أقوى موضوع تعبير عن الصحه للصف السادس الابتدائي كامل بالعناصر والمقدمة والخاتمة للتعبير عن أهمية الصحة وضرورة الاهتمام بها لعيش حياة صحية بعيدة عن الأمراض.
مقدمة موضوع تعبير عن الصحه للصف السادس الابتدائي
يُقال دائمًا الصحة تاج على رؤوس الأصحاؤ لا يشعر بقيمتها إلا المرضى، وهذا بالتأكيد أمر صحيح، فالمرضى هم من يشعرون بأهمية الصحة مقارنةً بغيرهم لأنهم شعروا بفقدانها أو ضعفها، ولذلك قبل أن نصل إلى مرحلة المرض لماذا لا نحافظ على صحتنا؟ ولا نصل لهذه المرحلة الصعبة، سوف أكتب عما يجول بخاطري عن الصحة في هذا الموضوع وأرجو أن أنال إعجابكم.
قد يهمك: موضوع تعبير عن ممارسة الرياضة بالعناصر جديد 2023
عناصر موضوع تعبير عن الصحه للصف السادس الابتدائي
- الصحة تاج على رؤوس الأصحاء
- كيف نحافظ على صحتنا
- أهمية الصحة بالنسبة للإنسان
- دورنا في تقديم النصيحة للآخرين للاهتمام بصحتهم
قد يهمك: أفضل موضوع تعبير عن المدارس كامل بالمقدمة والعناصر
موضوع تعبير عن الصحه للصف السادس الابتدائي
بدايةً لا أحد ينكر أهمية الصحة فهي من أثمن ما يمتلكه الإنسان وبدونها لا يقوى على الحركة، التفاعل مع الآخرين، العمل وتحقيق ما يريد، ولكننا كثيرًا ما نهمل صحتنا فنلقي بأيدينا في التهلكة ونواجه عواقب وخيمة ممثلة في الإصابة بكثير من الأمراض التي تعيقنا عن الحركة والعمل واصعب علينا حياتنا.
ولذلك يمكننا تصوير الصحة بأنها كالتاج فوق رؤوس الأصحاء وقيمة التاج عالية كما الصحة، فهي ما تجعل المرأ منا قوي قادر على التحمل والعمل، وبدونها يصبح غير قادر على أداء شيء حتى أبسط الأمور التي يمكن للفرد القيام بها لخدمة نفسه، ولذلك لن تشعر بقيمة الصحة إلا عندما تُصاب بمرض معين يجعلك لا تقوى على القيام بما كنت معتاد على القيام به، ولكن لماذا تترك نفسك حتى تصل إلى هذه المرحلة؟ ينبغي أن تتجنبها وذلك بالحفاظ على صحتك.
أما عن كيفية الاهتمام بصحتنا فهناك الكثير من الأمور لفعلها؛ فمثلاثلا تتناول الطعام والماء الملوث أو غير معروف المصدر، اهتم بنظافة منزلك والمكان الذي تتواجد فيه حتى لا يكون بيئة مناسبة لانتشار العدوى والأمراض، واهتم أيضًا لنظامك الغذائي والروتين اليومي من ممارسة الرياضة حتى تحافظ على صحتك بشكل دائم.
ولا تنسى إجراء التحاليل الطبية بشكل دوري للتأكد من كونك غير مصاب بأي مرض، وإن كنت لا قدر الله مصاب تستطيع معالجة نفسك في أسرع وقت ممكن قبل أن يتفاقم عليك هذا المرض.
ويتمثل دور الصحة في أن بدونها لن تستطيع العمل وبالتالي تكون شخص معتمد على غيره وهذا شيء محزن بالنسبة للإنسان، وحتى الأشياء الصغيرة التي يمكن أن تقوم بها لخدمة نفسك لن تقوى على القيام بها بدون الصحة.
فعلينا أن نهتم بالصحة، وعلى دولتنا الحبيبة أيضًا أن تدعو جموع الشعب من مختلف الأعمار إلى ضرورة الاهتمام بصحتهم عبر الإعلانات والبرامج وتنظيم البرامج الصحية المتنوعة لاكتشاف الأمراض الشائعة في المراحل الأولى وتقديم العلاج للمصابين بها وبشكل مجاني أو منخفض التكلفة.
قد يهمك: موضوع تعبير عن النظافة للصف الخامس الابتدائى
خاتمة موضوع تعبير عن الصحة
وفي ختام هذا الموضوع أرجو أن أكون قد أوصلت لكم جزءًا كافيًا من الكلام حول أهمية الصحة في حياتنا، والآن أوجه نصيحتي إليكم بضرورة الاهتمام بصحتكم وعدم إهدارها حتى لا تعانون من مشاكل الأمراض التي تعكر عليكم صفو حياتكم.
الصحة النفسية
بجانب اهتمامنا بصحتنا الجسدية لا يجب أن نغفل كذلك عن الصحة النفسية، ويمكننا المحافظة عليها كما يلي:
- المحافظة على الصلاة وعبادة الله وتجنب ما حرمه؛ فيساعد ذلك على تحقيق السعادة والراحة النفسية، بينما ينتج عن المعاصي الكآبة والضيق مسببة أمراضًا نفسية.
- الاسترخاء والبعد عن أي ضغوطات نفسية والتوتر والقلق الزائدين؛ حيث تسبب الضغوطات الحياتية تجمع الطاقة السلبية، والتي قد تسبب بعض الأمراض النفسية.
- القيام بالتغيير وكسر الروتين اليومي المعتاد، والذي يسبب الملل بحياة الشخص مما قد يضر بصحته النفسية.
- التواصل مع الآخرين للشعور بالرعاية والاندماج، كما يساهم تبادل أفكارنا مع الآخرين في الشعور بالراحة.
- التفكير الإيجابي وقبول الذات؛ فلكل منا قدراته وصفاته الخاصة، مما يساعد على تقدير تلك الاختلافات واستيعابها وبناء علاقات إيجابية.
